Question

喝三天蜂蜜水、不吃饭可以瘦吗

Answer 1

不可以，要吃饭的，不吃饭瘦下，会反弹的会变得更胖，可以用减脂肪，外用的可以把胖的地方减掉的

Answer 2

其实，减肥是很简单的坚持。
早餐：一定要吃好。天1个鸡蛋，麦片+牛奶。胃肠还好。你可以做腹部早餐前挤出5分钟。
午餐：8分饱，可以肉类+蔬菜。饭后一小时吃水果。
晚餐：5分饱，最好是主食+青菜，肉不能食用。 （没有足够的锻炼和想减肥，那么吃过晚饭必须加以控制，否则会成功地控制住了越来越多的脂肪。）如果你能学会咬，晚上饿了的水果。绝对不是汤吃夜宵，如果你喝，喝干净的水煮青菜。
肉类，那么，最好的无腿（鱼），其次是两条腿（鸡，鸭），四条腿的最糟糕的（猪肉），但兔肉是个例外，吃的肉可以吃。
蔬菜类：尽量吃黄瓜，冬瓜，油菜，菠菜，豆芽，芹菜，这些都是一些减肥的效果。
水果：苹果，草莓，柠檬，橘子，葡萄柚，具有减肥的效果。
主食：尽量少吃米饭，尤其是在晚上吃面食。
晚上吃水果

Answer 3

不可以 它是管便秘的亲

Answer 4

反弹，用肚脐贴吧！