煮小米粥上面飘的白色是什么有营
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如果漂浮的白沫很多就是你没有淘洗干净啦，不太多就是正常的淀粉成分。
很多人知道小米粥有营养，但却不知道它朴素的外表下还有很多不为人知的优点。在你没胃口、食欲差的时候，小米粥的作用不亚于开胃菜。 很多人知道小米粥有，但却不知道它朴素的外表下还有很多不为人知的优点。在你没胃口、食欲差的时候，小米粥的作用不亚于开胃菜。
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小米粥上面飘的白色的没营养，上面的一层皮才有营养。
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粥上边那层皮最有营养，叫做米油！很滋补！
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那是精华
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