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运动会消耗你大量的能量,为此运动之时你的身体为了提供你大量的能量,就会大量分解糖原,使人运动中不会感到饥饿!没有胃口在运动之后是一件很正常的事情,分解糖原的运动不能马上停止,这就是人体的特殊结构吧! 你不断做一件事情就会形成习惯,而你坐着吃饭就是一种习惯,习惯不容易改变,有改变身体就会有点不适应也是正常的! 追问: 可是我的一个同学他打完球后就吃饭,他说他吃的比平时还多,这又怎么解释呢?请教! 回答: 也许他运动不激烈吧
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