Question

断奶期间,涨奶怎么办

Answer 1

断奶期间“涨奶”，最好的方式就是涨到自己不能接受的程度了，用吸奶器把里面所有的奶全部都吸空就可以了。

很多人都认为在涨奶的时候慢慢挺着，奶自然而然就会回去的。这种想法是非常错误的，而且涨奶的时候是非常疼的一般人很难挺过去。如果自己不小心碰到一些物品或者是别人碰到了自己，那种感觉真的是非常疼。其实在我们涨奶到一定程度的时候，就可以把里面的奶全部都吸空，慢慢的就不会有那么多奶了。我在断奶的时候就是这么操作的，刚开始觉得挺过去就好了，慢慢发现那种疼痛自己根本就挺不过去，没办法只能用吸奶器吸了。没想到自己吸完之后再胀奶的时候就没有那么多了，自己也不会感觉特别疼了。大概在两个星期左右，胸部就一点疼痛的感觉都没有了。

其实断奶是特别难熬的，首先是自己孩子的不适应，在断奶期间总会哭，再就是涨奶的疼痛真的是很难忍受。这两样加在一起还有可能让宝妈情绪崩溃，所以在断奶的时候宝贝儿一定要帮忙多安慰安慰宝妈帮忙照顾孩子，这样才能更愉快的度过这段特别艰难的日子。我在断奶的时候有婆婆和老公在身边，他们白天哄着孩子不让我抱着宝宝，因为怕我的胸部会特别疼。慢慢的宝贝就不再总是想要吃奶了。

当宝贝不再吃奶的时候，我的内心是有一些失落的。好像自己和孩子唯一的联系要断了一样。但是慢慢的发现孩子还是像之前一样爱我，所以我也就不那么难过了。断奶期间除了用吸奶器吸奶之外，还可以喝一些卖啥，也能有效地帮助回奶。最重要的是一定要让自己有一个好心情，这样才能断奶的更顺利。

Answer 2

一般至少要两周的，涨奶只能忍一忍，都是会这样的。可以多喝些麦芽茶，麦芽汤以及就是服食维生素B6缓解多休息。还有就是，你可以用芒硝敷上乳房位置也可以的。另外，不要挤压，不要压迫乳房就是了，没事的要注意饮食均衡多休息注意出现发烧情况