Question

有什么可以让人快速睡着的方法？最近老是失眠烦死人了

Answer 1

你好，偶尔的失眠其实对生活工作不会造成严重的影响，你不要觉得这是一件很严重的事情，其实失眠往往是心理因素引起，你不要抱着一定要睡着的决心，自然而然发生的事情如果刻意完成就不好了。