Question

脾虚可以喝牛奶吗

Answer 1

可以适量的喝牛奶，牛奶是养胃的，而且多喝牛奶有助于提高免疫力，但是一般不要空腹及睡前喝牛奶，避免消化不良导致腹泻。
意见：注意休息，合理饮食三餐进食要规律，食物要清淡易消化，忌辛辣、油腻及生冷食物，腹部注意保暖，避免情绪过度紧张。牛奶最佳饮用时间是一年之中在于秋，一天之内在于晨。秋季干燥，牛奶+蜂蜜最好。蜂蜜能清热、补中、解毒、润燥、止痛，所以非常适合秋季饮用。早餐牛奶+蜂蜜最营养。牛奶的最佳饮用时间是早上!!!!但不能空腹喝，否则会造成腹泻，特别是脾胃虚寒的人。对于脾胃虚寒的人来说，也只能少量服用，有通便，清热的效果，但是喝多了就要拉肚子了，所以要注意量。

Answer 2

脾虚为什么不能喝牛奶？

Answer 3

牛奶就是一些滋阴的东西，如果你脾虚比较厉害舌苔厚白腻，消化不良 腹胀 腹泻 大便塘泻的一定不要喝，如果很轻微的可以少喝。