Question

下巴长痘痘怎么办

Answer 1

1、冰毛巾敷脸祛痘
祛痘方法 ：用洗净的毛巾放进冰箱里，经过一个小时拿出来，敷在已经洗干净的脸上，冰有很好的镇定消炎作用，有利于抑制面部痘痘的横生。

2、饮食
由于痘痘的生成受到皮脂腺代谢的影响，患者应注意控制油腻食品的摄入，尤其在晚餐时，尽量少吃糖类、淀粉类、油脂类，多吃蔬菜、水果。推荐苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等。尽量减少刺激性食物的摄入，如浓茶、咖啡、辣椒、生猛海鲜等。

3、果酸祛痘
果酸能够促进表皮面细胞的活化与更新，降低角质细胞间的凝结力，并使老化细胞能顺利脱落，避免不正常的角质堆积，增加皮肤的保湿能力，并且使得毛囊开口不会被堵塞，有利于皮脂的顺利排出，同时也使得已生成的痘痘在软化后易于脱落。

Answer 2

Q青春是美容皮肤科中常见的一种疾病，多发于青春期，但并没有年龄的限制。通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。有些患者却长在下巴，:
工具/原料内分泌饮食情绪气候化学药品
方法/步骤很多女性都会有这样的经历，每到经期前后脸上的痘痘就会增多，这就是内分泌影响的。痘痘患者应该少吃花生、巧克力、油炸食物，这些食物会诱发痘痘发病。
好的饮食可以减轻和预防痘痘。紧张焦虑的情绪会影响痘痘的康复，痘痘患者要养成一个良好的生活习惯，早睡早起，保证每天8个小时的睡眠。好的睡眠是健康身体的一个保证。痘痘患者不要在日晒强度高、湿度过高的地方生活，这样会加重或引发下巴的痘痘。
有强光情况下，最好是带伞出门。很多药品会引发痘痘，所以说痘痘患者在患病期间要注意用药。所以不要乱用要，以免加重或者引起病情。

注意事项
勿盲目用药，不宜服氯、溴、碘类化合物药物。
在生活方面最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痘痘(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痘痘不利。
在饮食方面要少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等)，少吃油腻食物(如动物油、植物油等)，少吃甜食(如糖类、咖啡类)，少吃"发物"(如鱼、虾、牛羊肉等)，平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物(如蔬菜、水果)。
洗脸时可用毛巾轻轻擦皮肤，让淤积的皮脂从皮肤排出，G但绝不能用手挤、掐、挖粉刺，这样做容易感染形成脓疱和瘢痕。
避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情绪，不要患了痘痘就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗，针对个人情况对症下药。

希望能帮助到您一点点。

Answer 3

注意饮食，多吃蔬菜，