Question

今年四川上半年度公务员考试面试快开考了，有点紧张？

Answer 1

您好，中公教育为您服务。

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    1.保持平常心：正常发挥自己的水平即可。

    2.注意作息与饮食：在备考期间，日常生活也要有序化，每天要保证相对固定的起床、睡觉、吃饭、运动、娱乐、工作的时间以及相对固定的学习时间。

    3.适度安排学习内容：每段时间制定相应的学习内容，如遇到难题等障碍导致没有完成学习计划，要学会放弃，并进入下一段时间的复习，否则不仅信心受挫，而且打乱了学习计划。基本保证每天学习计划圆满完成，从而在心态上保持充实感与满意感。

    4.适当放松：进行必要的运动、文娱活动也能帮助考生调节心情。

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