22岁男生175，怎么长到178？ 10
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跳高，单杠，篮球，跳绳
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。。都不太会。
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坚持每天一大早跑步多做锻炼打球等等会有帮助的
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一定要早上跑么？
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随时都可以跑的。早上空气清新路上罢了。我每天夜里也跑八点之前到家已经坚持半年了
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运动，实在长不到178,也没什么
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175的生高已经不低了，自信，才是最重要的
可以做一些伸展运动。
可以做一些伸展运动。
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打篮球试试，很多人都是打篮球长高的
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不会打。。
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学啊，一般男孩都会的，而且打篮球会吸引很多女孩子的。。。望采纳
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