要吃什么鱼对身体有补
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吃草鱼
1首先,草鱼具有很好的温和不虚的作用。它含有很多的维生素,和不饱和脂肪酸,还有很多的其他营养元素。草鱼在秋天吃效果非常明显的。
2其次,鲫鱼有很好的清热解毒功效,非常的益气养颜。特别是秋天的产妇,那绝对是最重要的食物之一,也可以促进血液循环和对心血管好处很多。
3最后,在秋天要温补益气就应该吃鲢鱼,鲢鱼可以给提供丰富的胶原蛋白。而且鲢鱼价格便宜,它具有很好的暖胃功效,秋天是非常适合吃的一种鱼。
1首先,草鱼具有很好的温和不虚的作用。它含有很多的维生素,和不饱和脂肪酸,还有很多的其他营养元素。草鱼在秋天吃效果非常明显的。
2其次,鲫鱼有很好的清热解毒功效,非常的益气养颜。特别是秋天的产妇,那绝对是最重要的食物之一,也可以促进血液循环和对心血管好处很多。
3最后,在秋天要温补益气就应该吃鲢鱼,鲢鱼可以给提供丰富的胶原蛋白。而且鲢鱼价格便宜,它具有很好的暖胃功效,秋天是非常适合吃的一种鱼。
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2015-06-17
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首先,母鸡汤在生完半个月内不要喝,因为母鸡体内一种激素会使妈妈没奶。第二,剖的妈妈,一定不要喝鲫鱼汤,因为会发,对伤口不好。第三,红糖水最多喝10天,喝多会恶露不干净。第四,我建议做菜的时候放点黄酒,这样排汗快,利于体力恢复,子宫恢复。我当时是吃了猪手,黄花鱼,猪肝,猪腰,还有许多,少吃盐。
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2015-06-17
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鱼油含有大量维生素E,维生素E(Vitamin E)是一种脂溶性维生素,又称生育酚,是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中,不溶于水,对热、酸稳定,对碱不稳定,对氧敏感,对热不敏感,但油炸时维生素E活性明显降低。生育酚能促进性激素分泌,使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高,提高生育能力,预防流产,还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面有很好的疗效。近来还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应,使末稍血管扩张,改善血液循环。
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鲑鱼、黑鱼,手术后吃黑鱼可以快速愈合刀疤。
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甲鱼呗
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