我才16岁。我是不是以后就是秃顶
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您好，您的头顶的确是比较稀疏，而且可以看到您的头发较为细软。想知道您有这方面的家族遗传史吗？您日常的生活习惯怎么样？有没有熬夜饮食不规律？现在有没有掉发呢？
遇到您这样的情况。首先要从生活习惯上做以改变：
（1）不要长时间的面对电脑，长时间的受到电脑辐射会伤害头皮，不利于发质健康
（2）学会排除压力，不要让自已处于紧张或者自卑状态，工作时也要注意劳逸结合
（3）有规律的定期洗头，保持发丝及头皮的清洁，如果头发很油，需每天清洗，水中可适当放盐
（4）做到不抽烟、不酗酒，饮食上宜清淡，可多吃瘦肉、鸡蛋、鱼补充营养
（5）不食油腻，可多吃蔬菜，另外可以适当吃点坚果类食品
同时您要尽快的去医院检查，知道自己的具体情况，以免给自己留下遗憾。
遇到您这样的情况。首先要从生活习惯上做以改变：
（1）不要长时间的面对电脑，长时间的受到电脑辐射会伤害头皮，不利于发质健康
（2）学会排除压力，不要让自已处于紧张或者自卑状态，工作时也要注意劳逸结合
（3）有规律的定期洗头，保持发丝及头皮的清洁，如果头发很油，需每天清洗，水中可适当放盐
（4）做到不抽烟、不酗酒，饮食上宜清淡，可多吃瘦肉、鸡蛋、鱼补充营养
（5）不食油腻，可多吃蔬菜，另外可以适当吃点坚果类食品
同时您要尽快的去医院检查，知道自己的具体情况，以免给自己留下遗憾。
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