Question

如何快速减掉脸上的肉？

我14岁，自初中以来脸上的肉就在不断增加，但身上却很瘦，我曾尝试减肥（一天只吃一顿饭或吃低脂的食物），但身上减了很多，脸上却是一点也没减，现在我的脸上有许多多余的肉，脸的下部比上面还胖，我很苦恼，请问怎样让脸盘变小，脸上的肉变少？（除整容外）
一定要快速有效！满意者再加20分！

Answer 1

瘦脸按摩法:
按摩也是消除面部脂肪的简单方法，不过要注意姿势一定要正确，以免受伤。
1、捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。
2、揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。
3、托下颌：用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。
4、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。
5、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。
恩恩，最后可以试试减肥药，美姿减肥胶囊，效果也是很好的。

Answer 2

科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。
‘新亭美减肥’能让你在不运动
不节食
不腹泻的情况下减肥。
一个月能减20多斤的。个人减肥心得
减肥是一个系统工程，需天长日久，贵在坚持。加油吧~~~~
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Answer 3

节食减肥，运动减肥，保鲜膜等等都试过了，身体真的有点瘦了，可是就是脸瘦不了，好苦恼啊。后来朋友给我介绍了一款叫做美宝莱减肥胶囊的产品，吃了一个疗程，我的脸就从胖乎乎的蛋脸变成了尖尖的瓜子脸。而且原来减肥没瘦下去的地方，也该瘦的瘦了。真的很神奇。现在推荐给你，希望对你有帮助。

Answer 4

减肥在于运动，说的是很对的，但是如果过量运动就会导致肌肉出现，这样对于减肥来说一点帮助也没有，试试‘新婷美减肥瘦身胶囊’吧，效果很是不错的，我就是吃这个一个月成功减肥的。
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Answer 5

不是我要打击你，哪有什么快速有效的方法呀（除整容外），我觉得就是要靠平常持之以恒的锻炼，我也是属于圆脸的，因为懒，所以一直瘦不下来，看到那些身材胖但是脸却依然瓜子脸的不知道多羡慕啊