Question

走完路小腿酸痛的不行 这是什么原因？

Answer 1

原因有二：一是因为不经常走路，乍走累得；二是因为走路时间较长、较快，属于无氧运动，运动产生乳酸，乳酸刺激腿部的神经纤维，引起酸痛。
处理方法：一是按摩疼痛部位；二是用热水泡泡脚；三是泡一个热水澡。