为什么我老头痛,身体经常感觉好累?
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肾虚,过度疲劳导致的,适当调整一下,每天早上去外面走走,都大脑有好处,
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这种情况我原来也有过。首先你可以去医院检查一下,是否是健康方面的原因。然后,建议多出去走走,增加运动量,进行有氧锻炼,我相信你的健康应该是很OK的,人有一个疲劳和兴奋的生理周期,可能你现在处于低迷期,过一阵也许自动就会消失:-)
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熬夜多了吧
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可能是体虚,要进补了
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