中考体育立定跳远女生多少米及格

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彩的黑白
2018-09-04 · TA获得超过534个赞
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根据《国家学生体质健康标准》,女生中考体育立定跳远为146厘米,但是具体的各地标准不尽相同

练习注意事项:

1、尽量选平坦又不过于坚硬的地面进行练习,如塑胶跑道、沙坑等。过滑的地面不宜练习。

2、提高爆发力的练习,重复次数一般不超过10次。 练习后注意拉伸恢复,可有效缓解运动后带来的酸痛和疲劳。

参考资料:国家学生体质健康标准

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2016-03-28 · 知道合伙人体育行家
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各地方的考试标准不尽相同,你可以参照《国家学生体质健康标准》,大部分地方还是按照国家标准作为评分标准的。

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2013-06-29 · 知道合伙人体育行家
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初三体育考试立定跳远女生满分是1.99米,及格是1.49米。

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拍打养生
2016-03-27 · TA获得超过1572个赞
知道小有建树答主
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1.49米
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