我感到很伤心，可我不知道我为什么伤心。我对能令我伤心的事麻木，对能令我开心的事也开心不起来。这几天
我感到很伤心，可我不知道我为什么伤心。我对能令我伤心的事麻木，对能令我开心的事也开心不起来。这几天情绪低落，求解释...
我感到很伤心，可我不知道我为什么伤心。我对能令我伤心的事麻木，对能令我开心的事也开心不起来。这几天情绪低落，求解释
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3个回答
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有一种可能是，你知道什么让你伤心，但是你不敢去想，也就是说让你不开心的事情你接受不了，没有途径去表达自己的感受，然后就会觉得莫名其妙。比如，有人的行为让你很不舒服，但你觉得他人也挺好，理智上觉得不要讨厌他但是你的感觉就是不舒服，这样的情况很多~~~我们应该去明白自己的感觉，除了理智我们还要尊重自己最真实的感觉。
还有一种可能就是一种情绪的周期性波动，在某几天就是相对持续低落的状态，不要放在心上。^_^过几天就好了~~
当然，也有更多的可能就不说了~~
祝好！
还有一种可能就是一种情绪的周期性波动，在某几天就是相对持续低落的状态，不要放在心上。^_^过几天就好了~~
当然，也有更多的可能就不说了~~
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这个也正常，以前我偶尔也会像你这样，不过最近几年就很少这样了。好好调节下情绪，越一个人呆着就越容易情绪低落，出去散散心，找家人或好朋友聊聊天，慢慢就好了，加油！
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是生理周期使然，可能正处于生理低潮期。
追问
可是我真的有很多伤心事，我又无法想清楚哪件使我伤心
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嗯有时候就是这样
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