怎么忘了一个人?

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匿名用户
2016-05-03
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删掉关于他或者她的联系信息,比如手机号码,qq号,微信号码等等,只要不联系她了,那你慢慢也就淡忘了

扔掉关于他或者她曾经的东西,比如以前彼此送的礼物,玩具,衣服等等,因为看到这些东西,就会想到关于他或者她在一起的曾经,让这些东西都进垃圾桶。

给自己换一个新的环境,比如搬出你们曾经一起居住的地方,或者离开你们曾经一起工作的公司,避免触景生情,让自己重新有一个开始。

转移注意力法则,就是需要一个新东西来填补你受到的伤害,比如自己感兴趣的事情,反正我觉得工作是最好的疗伤药,只有忙碌的工作,能让你生活的更充实,让你不会空虚,也就能让你更快的忘记那段感情,忘记那个人。

时间能改变一切,在岁月的长河当中,你会遇到下一个对的人,开始下一段美好的爱情,这个时候慢慢喜欢上了下一个人,你就能真正的彻底的忘记了曾经的那个不合适的人。
秒懂心理学
2019-12-13 · 秒懂心理,秒懂生活
个人认证用户
秒懂心理学
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从恋爱到失恋,就像坐过山车,上一秒甜蜜还依稀仿佛,下一秒就只剩下自己原地痛哭,挥别过去,才能和未来相识,有舍才能有得

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建幻楣01E
2016-05-03 · TA获得超过105个赞
知道答主
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你好,首先我先要对你说一下,要忘记一个人,或者要忘记一段感情是不容易的。需要我们为之付出很多。有人曾经说过,人不可能忘记自己爱过的人,因为一旦忘记了,那就不是爱。如果仔细思考一下,还是觉得会有道理的。所以你不必为你忘不掉一个人而自责,苦恼。但是忘不了我们不想记着的,又会非常不舒服,因此我们还是要试着忘记或是看淡。
忘记一个人可以说是一件很简单的事,转身走人的那一秒就可以忘记掉他的存在;也许忘记掉一个人是那么痛苦,过了好几年遇到他总会伤痛。然而无论你是哪一种,总有一个过程的等待!忘记的过程
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李上网来L丨
2016-05-03 · TA获得超过8586个赞
知道大有可为答主
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慢慢来
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阿乐数码
2016-05-03 · TA获得超过100个赞
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随时找个伴
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