Question

如果放不下一个人该怎么办？

Answer 1

时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来！ 忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。

Answer 2

1、删掉所有的联系方式，尽量做到不联系他，你要想忘掉一个很难忘记的人，放下一个你认为放不下的人，最好的方式，就是删掉他的联系方式，丢掉和他的一切东西。
2、找点事情做，让自己忙碌起来，最好把精力放在事业与父母身上，还能尽孝和展现自己的能力。
3、开始一段新恋情，都说，忘记和放下一个人，最好的解决办法是时间和开始一段新的恋情。

Answer 3

让自己每天都有事做转移注意力，让自己每天都活得很充实。慢慢的就放下了！我现在的情况跟你相似，我每天都很忙自然也就很充实。没时间更没精力去想。每天回家倒头就睡！

Answer 4

一个苦者对和尚说：我放不下一些事，放不下一些人。
和尚说：没有什么东西是放不下的。
苦者说：可我就偏偏放不下。
和尚让他拿着一个茶杯,然后就往里面倒热水,一直倒到水溢出来,苦者被烫到马上松开了手。
和尚说：这个世界上没有什么事是放不下的，痛了，你自然就会放下。
人只有经历过才会懂得，只有懂得了才知道珍惜，一生中总有一个让你笑得最甜，也总有一个人让你痛得最深，忘记，是善待自己.

Answer 5

试着转移注意力 把注意力放在新的事物上 舍弃掉旧的生活习惯 开始新生活 心里要这么想 过去的都已经过去了，现在要向前看齐