身高158厘米体重140斤是不是太重了啊，有什么方法可以减肥
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这个BMI值28了，快到重度肥胖了，这个可以采用生酮饮食。。。
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至少要减掉40斤，多运动
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是重了点。我160只有98斤
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不过显老。你肉肉的也不错
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是该减减了 跟我之前一样 不过我比你高点
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