Question

肾结石碎石之后注意什么食物？

肾结石碎石之后注意什么食物？大哥三个月前就检查出来有肾结石的情况了，那时候医生说不是很严重的，回家好好注意就没事的，可是大哥总是粗心大意的，后来去复查的时候结石已经增大了，所以马上就做了碎石手术了，现在他还在医院里，明天就可以出院了。想知道他以后的饮食。

Answer 1

　　这位朋友，温馨提示你碎石术后还会痛，是因为泌尿系损伤（碎石也可引起，其碎片边缘形状尖利）引起的肾或输尿管绞痛，还有感染之虑，这通常需要到医院检查尿，看看有无血尿的情况存在，并输液进行解痉止痛处理。所以建议你到医院挂几天瓶，先控制住绞痛。
　　碎石后的后续治疗是排出结石，适合结石小于1CM可以考虑。
　　1. 大量饮水：增加尿量冲洗尿路、促进结石向下移动，稀释尿液减少晶体沉淀。
　　2. 中草药治疗：常用的中药如德辅膛的篽石蓪茶进行结石的排出。
　　3. 针刺方法：增加肾盂、输尿管的蠕动，有利于结石的排出。
　　4. 经常作跳跃活动，也可以在不平的路上骑自行车，也就是说任何能产生颠波的办法都行，但其强度要掌握好，别结石还没出来，先造成其它损伤。
以上观点仅供参考，希望对你有帮助。
　　5.在肾绞痛发作时应首先解除痛苦：对剧烈的肾绞痛、腹胀、恶心及呕吐等的急症处理上，多数在输液，局部热敷，针灸及耳针均有止痛作用。并且及时去医院检查。

Answer 2

肾结也要有利于碎石之后，饮食上没有特殊注意的正常饮食均衡营养，多吃一些新鲜蔬菜水果局部的恢复，注意多喝水，一般饮用矿物质水或纯净水或凉开水即可，不要大量饮用浓茶，也不要饮用生水。建议多做一些跳跃运动，如舞蹈，跳绳有利于结石的排除。