做什么都没有激情和热情,学习也没有动力,总是心情不好很抑郁,学不进去,这种状态很久了,怎么办 30

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爽朗的空罐
2016-11-05 · TA获得超过170个赞
知道小有建树答主
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找个目标,找找动力,想想你的父母,想想你的竞争对手,想想你喜欢的女人
yyq是传说
2016-11-04 · 超过29用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:86
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需要给思想放松一下,太紧张不好
更多追问追答
追问
我是经常没有状态,心情不好
追答
我也有,甚至有时觉得大脑根本就是空白的,想1+1都费力,这时候你就放飞你的思想,头脑风暴半小时,什么都可以想,只要你感兴趣,这样可以缓解你的脑压力,至于你说的没有激情,那是你的心里原因,要调整会过来
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