Question

肚子经常胀气，怎么办

Answer 1

肚子总是胀气怎么办？可以饮食上多吃一些白萝卜，少吃一些碳酸饮料，可以多吃些莲藕有顺气的功能。

Answer 2

少吃容易的胀气的食物，避开太酸的水果。多食含纤维素的蔬果，雪梨、西瓜都是不错的选择，不要吃饱立即趴下，喝有助消化的茶类:薄荷、柑橘类的茶有助消化，消除胀气。