晚上七八点吃晚饭，吃完饭就躺床上对人有伤害吗?
210个回答
展开全部
应该出去散散步，消耗一下，马上躺下心脏的负担会加重，由于刚吃完饭，胃的工作量加大，脾又要把营养物质传输给肺和心脏，这样心脏又要把五谷之气推向各个器管，心脏得不到应有的休息，容易消化不良。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
首先晚饭一般应该在五六点左右吃 如果实在有现实因素 只能七八点吃 那要吃八分饱 不要吃太荤 其次吃完就躺对身体不好 因为胃肠需要一段时间来消化食物，而如果在床上休息，首先肠胃应该处于休息期，但是其实又要被动的工作，时间久了，对于肠胃功能来讲，有很大的伤害
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
容易消化不良
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
消化不好。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
吃晚饭不要马上睡觉，马上躺着对胃部消化也不好，而且堆积脂肪。可以坐20分钟左右，再起来慢慢走，散步一样活动一下。吃晚饭不要马上躺床上，也不要马上进行剧烈运动
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
