Question

吃什么保健品提高免疫力要快？

Answer 1

运动是最基本的，平时多运动是自身提高免疫力，而不是去摄取其他物质的。

木瓜汁：木瓜汁中含有一些可以提高免疫力和抗氧化能力的物质。
鸡汤：能够预防感冒和流感等上呼吸道感染性疾病。鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，特别是其中所含的的半胱氨酸，可以增强机体的免疫力。此外，喝鸡汤对感染后加速痊愈也有积极作用
蜂王浆：能提高机体免疫力及内分泌的调节能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸
海参：海参含丰富的海参皂甙、海参粘多糖等五十多中已知药物成分，含丰富的SOD,胶原蛋白
.氨基酸饮料：富含人体所必须的8种必须氨基酸，从蜂王浆种提取，纯天然，弱碱性，低热量，全面氨基酸营养。

Answer 2

从大豆中提取蛋白，从红豆、黑豆、银杏叶等植物中提取营养物。以名贵中药或有药用价值的动植物为主要原料的补养型保健品：如人参、鹿茸、灵芝、银杏、乌鸡、鳖等。都有提高免疫力功效，但是食用的话要注意，不适合孕妇，儿童吃。建议提高免疫力还是喝三九蛋白肽，全面补充蛋白质，维生素a、c，钙锌等，易吸收，不会对肝脏肠胃造成负担。提高机体免疫力需要综合措施，锻炼、饮食、睡眠、手段也不可少。随着生活节奏的加快，保健品越来越受到人们欢迎。健康是品质生活的前步。

Answer 3

冬虫夏草