干香菇用热水或冷水哪个泡软的快点

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督水荷隆夏
2019-07-25 · TA获得超过3.3万个赞
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1、普通的香菇浸泡需要多久
香菇现在都是人工种植的了,比较干净,不像红菇那种野生菇上面泥沙比较多,泡发香菇时,可先用水将其表面的尘土冲掉,带柄的香菇可将根部除去,然后“鳃页”朝下放置于温水盆中浸泡约一小时,注意浸泡的时间不要过长。待香菇变软、“鳃页”张开后,
用手指朝着一个方向搅动或是将香菇的蒂部朝下在水中抖动,使其中的泥沙沉入碗底。香菇浸泡,不会把营养泡没了,而是有一部分在泡菇的水里,所以水是应该利用的。泡香菇的水在去除沉底的杂质后,还可以加到菜里做调味汁。
待香菇变软、“鳃页”张开后,再用手朝一个方向轻轻旋搅,让泥沙徐徐沉入盆底。
2、快速浸泡香菇需要多久
只需浸泡5~10分钟,做法:将干香菇放在一个容器里,倒上热水、放入干香菇,用盖子盖好容器,并摇晃5分钟左右即可使用,注意:干香菇浸泡的时候,最好用20℃~35℃的温水,这样既能使香菇更容易吸水变软,又能保持其特有的风味。值得注意的是,在食用干香菇时,浸泡的水最好不要扔掉(可以入菜),因为具有保健功能的香菇嘌呤易溶于水,在浸泡香菇的水里含量较高。
3、浸泡香菇的注意事项
有些人为了让香菇尽快泡发,选择用开水浸泡或是加糖,这样反而会使其中的水溶性成分,如珍贵的多糖、优良的氨基酸等大量溶解于水中,破坏香菇的营养!
埃思沃制冷机电
2024-11-14 广告
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迁安九江焦化1
2017-02-21 · TA获得超过1.2万个赞
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1.干香菇在具体泡发上有讲究:一不宜用凉水,二不宜用刚开的水,三泡发时间不宜过长。
2.因为香菇含有一种核糖分解酶,用温度为80℃左右的热水浸泡时,
这种酶才会催化香菇中的核糖核酸,分解出具有鲜香味的物质,用这样泡发的香菇烹制的菜肴才能出味,香味浓郁。
3.如果用冷水浸泡,就不容易将这种物质泡出,而如果泡发的时间过长,就会使香菇的香味、鲜昧大大降低,从而影响香菇的食用价值。
4.有些人为了让香菇尽快泡发,选择用开水浸泡或是加糖,这样反而会使其中的水溶性成分,如珍贵的多糖、优良的氨基酸等大量溶解于水中,破坏香菇的营养。
5.香菇无论蒸、炒、焖、炖,还是与其他荤素食品搭配,都可以制作出许多美味佳肴。
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瞄招
2021-02-25 · 超过23用户采纳过TA的回答
知道答主
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泡发香菇用热水还是冷水好?我也是才知道,尽快告诉家人,很实用

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