Question

月经前烦躁失眠怎么办

月经前烦躁失眠怎么办，我婆给我买了几盒神利舒，专门治疗失眠的，用了俩月感觉还不错，每晚能睡五六个小时了，你可以试试

Answer 1

你好！从中医学的角度讲，认为女性是以血为本之体。应该说月经是女性身体健康与否的晴雨表，从你所讲的症状来看，应是与你素体偏于阴血不足（贫血）有关。
建议可到医院做个血象分析化验看看，有利找准病因来对症治疗
平时可多吃些红枣、枸杞、桂圆、阿胶等，并要注重日常的饮食营养补充。