Question

吃桂鱼对小孩有什么好处

Answer 1

吃桂鱼对小孩的好处

桂鱼营养比较丰富而且肉比较多，很适合小孩的食用，而且桂鱼里面含有优质的蛋白质， 小孩吃了对增强身体的免疫力有帮助，小孩吃了以后也是很容易消化的。另外桂鱼里面也有钙和锌等微量元素，经常给小孩吃一些桂鱼有利于小孩骨骼的生长和智力的发育。

其次，桂鱼里面还含有铁元素，小孩食用后还能够补血，不过让小孩吃鱼的时候一定要注意鱼刺，先把鱼刺挑出来然后再给小孩食用，避免小孩被鱼刺刺伤了，还有就是小孩子吃鱼的时候一定要注意控制好食用的量，小孩桂鱼如果吃多也不是很好。

最后，在给小孩食用鱼肉的时候最好不要给小孩食用鱼头部位的，因为一般在小孩鱼头里面含有很多重金属物质，而且要给小孩食用深海鱼，因为深海鱼里面含有大量的DHA，这种物质能够促进小孩智力的发育。

Answer 2

吃桂鱼（鳜鱼）的好处：

1. 鳜鱼含有蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素，肉质细嫩，极易消化，对儿童、老人及体弱、脾胃消化功能不佳的人来说，吃鳜鱼既能补虚，又不必担心消化困难

2. 吃鳜鱼有“痨虫”的作用，也就是说有利于肺结核病人的康复。

3. 鳜鱼肉的热量不高，而且富含抗氧化成分，对于贪恋美味、想美容又怕肥胖的女士是极佳的选择。

Answer 3

也是没什么用的！