几小时内冷敷几小时内热敷，热敷多少烫
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冰皇冰袋为你解答
你好
如果是摔伤等急性损伤，在48-72小时内使用冰袋冷敷，过后则使用热敷或者冷 热敷交替进行。不论冷敷还是热敷，都需要用毛巾将冰袋包裹好，防止冻伤或烫伤。当然还要使用能够加热的柔软冰袋（冷 热敷两用）。
希望对你有用，望采纳！
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