打一套完整的老架一路太极拳要多久

同上... 同上 展开
 我来答
百度网友ca7f170
2010-02-09 · TA获得超过291个赞
知道答主
回答量:93
采纳率:0%
帮助的人:72.7万
展开全部
25 分钟左右 ,
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
yaohang8
2010-02-09
知道答主
回答量:59
采纳率:0%
帮助的人:22.8万
展开全部
超过7分钟即可
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
hhxkss
2010-02-09 · TA获得超过5094个赞
知道小有建树答主
回答量:659
采纳率:0%
帮助的人:277万
展开全部
15分钟左右
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
qianguzhimi
2010-02-09
知道答主
回答量:5
采纳率:0%
帮助的人:0
展开全部
20分钟左右
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
宝_康
2010-02-09
知道答主
回答量:3
采纳率:0%
帮助的人:3.2万
展开全部
可分慢练和快打两种。
慢练要求一招一式一丝不苟,在保持慢而不断的前提下招式转圜之间练习速度越慢,越能体会其中细微的劲路变化,慢练一路的平均时间在14分钟左右,具体情况因人而异,如果可以甚至可以放慢到一个小时或更长,但打得这么慢一要功力二要体力,否则故意求慢反而会受到反效果。
打则要求打得越快越好,甚至能把时间压缩至4分钟以内,其训练目标是自始至终快而不散,不过因为对体力的要求极高,而且因为快打的时候要求在快的同时,不能把慢练的东西丢掉,很难,所以鲜有人这么练习。
一般情况下我们只要慢练就可以了,时间为一刻钟。
本回答被提问者采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 1条折叠回答
收起 更多回答(3)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式