早上起床了以后还想睡觉,总是睡不醒是什么原因

 我来答
ce...4@sohu.com
2017-04-06 · TA获得超过234个赞
知道小有建树答主
回答量:219
采纳率:0%
帮助的人:56.4万
展开全部
我的经验:1,睡不醒无所谓,对睡不醒的焦虑有害,所以不必太在意 2,晚上睡觉前啥都别想,因为根据我的经验,睡觉前想啥就梦见啥(你可以想一些学习的事,如背课文,这样你会在梦中背课文) 3,早上逼自己起来,活动活动 4,别把自己逼坏了,有时也该顺其自然
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式