怎么才能让鼻头变小[不整容的情况下]
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2017-05-06
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鼻头大可以考虑按摩的办法
1、手洗净鼻子上tu【玫姣莎 同给给鼻子多按摩这样效果更好
2、用大拇指河食指提捏住鼻腔,逐渐用力向外出气
这时会感到不能呼出的气被压向两耳和两眼,待感到气达内耳后
突然放开手指,正常呼吸两三次后,再做下一次,共做三次即可
3、再做相反呼吸训练先体内残气呼净再用手指捏住鼻腔
不呼不吸,再将手指突然松开深深吸口气反复做三
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2、用大拇指河食指提捏住鼻腔,逐渐用力向外出气
这时会感到不能呼出的气被压向两耳和两眼,待感到气达内耳后
突然放开手指,正常呼吸两三次后,再做下一次,共做三次即可
3、再做相反呼吸训练先体内残气呼净再用手指捏住鼻腔
不呼不吸,再将手指突然松开深深吸口气反复做三
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