Question

我的血压高压166，低压94有什么妨害，可以怎么调

Answer 1

一般来说，高血压高于140，低血压高于90，我们就可以认定为高血压。

你的高压不高，低血压高于正常数值。

我们大多数人，往往关心高压，对于低压高带来的危害认识不足。其实，长期的低压高，对于人体带来的危害更大。

低压高的原因：

1. 血液粘稠度高

2. 2.长期熬夜，精神紧张，心情抑郁。

3. 3.运动不足

4. 4.摄入动物性食品过多

5. 低压高的原因：

6. 2.长期熬夜，精神紧张.

7. 3.运动不足

8. 4.摄入动物性食品过多

9.