Question

自学双节棍从哪学

我是高中生，没时间在外边花钱学，喜欢武术，尤其双截棍，它的动作令我着迷，打了大学我可以选武术专业吗，我现在应从哪做起？自学双节棍又从哪做起

Answer 1

可以自己在家练习 方法很简单 我就是双节棍爱好者希望我说的对你有帮助
第一：身体素质 你的身体素质要好 当然了 身体素质不好也可以玩双节棍
建议你 扎扎马步 或者俯卧撑 蛙跳 仰卧起坐 先吧身体锻炼好了再说
每天花一小时时间就可以了 记住要坚持
第二：买根差不多的棍子先练着 就是建乐或者伟邦等等 不要害怕双节棍
你小心点是打不到自己的 我就是刚开始学的时候没事 练成之后才经常挨打的 要从换手开始学 因为当你换手熟练之后肯定是玩了很长时间了就不会再去害怕双节棍了 具体的你去网上查剑舞狂沙 或者去双节棍吧请教也可以
第三 也是最重要的一点 坚持 如果你什么也买好了 什么也准备好了 没毅力不坚持那你也是什么也学不会的 每天一小时的时间早睡早起完全可以 所以希望你能学会~~

Answer 2

你跟我高中时差不多，呵呵，别傻了，还是学理工吧，有前途。双截棍做业余爱好就可以了，一般学校都有武术类的社团，玩玩就行了。

Answer 3

从单手棍，到单手舞花，再到双手灵活交换，再到双手简单棍，最后双手转花，这东西完全靠感觉，当做是玩就可以了，最好有朋友和你一起在玩，否则会很快失去兴趣，顺便说一下，我练了9年的棍子了，个人感觉首先还是先选好你要发展的方向，练舞花还是实战，差别很大的

Answer 4

建议你还是不要选武术专业了，学习双节棍就当是一种锻炼意志了，其实我也是高三学双节棍的，很容易学会的，现在双节棍都走的是表演道路，比赛也是表演看表演的难度等给分，你现在学就先学入门十二式吧 先练习控棍，再联系发力，接着练习舞花。祝你好运！

Answer 5

最好是在专业人士指导下进行练习，否则会伤到自己的.....