怎样用最平常的东西快速祛痘?
1、鲜奶除痘法：
每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉。
2、芦荟黄瓜消炎法：
芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，也很有效喔
3、祛痘小窍门冰块敷痘法：
洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部，有助于消炎镇静。
4、清洁祛痘法：
用刺激性小的中性肥皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，用双手把泡沫捧起来洗脸1分钟.不要太用力，接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，用干毛巾擦净水，涂上有收敛作用的化妆水即可。本法必须早晚各一次，对早、中、晚期青春痘都有明显效果.
注意事项：
1、痘痘又叫痤疮，是油脂分泌过多导致毛囊堵塞的症状，治疗痘痘的方法，不要用手去挤压或者抓挠痘痘，避免手上细菌感染痘痘，变得更严重。早晚使用温和的洗面奶清洗脸部，保持脸部皮肤干净清爽，不要吃辣椒炸蒜头等食物，最好不要使用化妆品，或者使用美白面膜。
2、痘痘需要清淡饮食,不要超过十一点睡觉，需要清淡饮食,不吃辛辣刺激食物和油炸甜食。多吃蔬菜水果,保持大便通畅,不要便秘。
3、多吃番茄，番茄就是一种常见的蔬菜，是MM美容的佳品，它里面含有的番茄红素有着卓越的抗氧化功效，可以防止肌肤表面老化，有效祛痘，越是鲜红的番茄其茄红素的比例就越高，日常多吃番茄，不仅可以祛痘，还可美白哦。
4、多吃葡萄就是其中的一种美容水果之一，它里面含有多酚成分，具有抗氧化的功能，可以有效延缓衰老的现象，另外葡萄果肉可深层滋润，促进皮肤细胞的新生，使皮肤滋润保湿，有效抑制痘痘的滋生。
5、多吃苹果也是美容养颜的圣品，它的营养价值很高，它里面含有非常丰富的的果酸成分，可以使毛孔通畅，大大降低青春痘的产生的机率，每天吃一个苹果可以消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状，使皮肤变得滋润、白腻哦。
