花甲吃多了,有害处吗?
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每人个体质不一样,有些人一吃海鲜会引起胃酸过多,浅表性胃炎。花甲是凉性食物,女孩子要少吃,还有它还是辣的,少吃点不要贪嘴的好。现在水污染越来越严重,壳类海产最容易吸纳有害重金属,少吃尝鲜即可,最好熟透再入口微生物细菌无益肠胃。
花甲,又名蛤蜊,软体动物,壳卵圆形,淡褐色,边缘紫色。生活在浅海底。
功效:蛤蜊肉以及贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7—胆固醇和24—亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。中医认为,蛤蜊肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效,有的贝类还有益精润脏的作用。美食禁忌:有宿疾者应慎食,脾胃虚寒者不宜多吃。
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2024-04-26 广告
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