湿疹哪些不能吃的食物
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湿疹不宜吃的水果有:香蕉、菠萝、芒果、桃子、荔枝、梨、樱桃等,
饮食上应该注意不要吃易生湿热的食物,如:
辛辣刺激性食物(韭菜、咖啡、浓茶、酒类等)
刺激性调味料(洋葱、大蒜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒、桂皮、姜、香菜等)
不易消化的食物(种子类食物、某些豆类食物、花生、芝麻、糯米、添加剂多的零食、冷饮、加工复杂的食品等)高热量或高脂肪的(巧克力、奶油蛋糕、油炸物、樱桃、肥肉、猪蹄)生食(生葱、生蒜、生西红柿,生的坚果以及生蔬果等)
不吃易导致过敏的食物如:(鱼、虾、蛋类、乳品、酒类、海鲜贝类、牛羊肉,鸡肉等)。
组胺成分多的食物也不要多吃,如海鲜、羊肉、辣椒、动物的血液等。
不吃容易致菌的食物,如牛肉馅、鸡蛋、加工或储存不当的肉类、海产品、奶制品和剩饭、剩菜等。不吃富含真菌的食品,如蘑菇、酒糟、米醋等。
辛辣刺激会加剧皮肤瘙痒,组胺作为身体内的一种化学传导物质,可以影响许多细胞的反应,包括过敏,炎性反应,胃酸分泌等,也可以影响脑部神经传导,会造成想睡觉等效果。要避免自身可能的诱发因素。避免各种外界刺激,如热水烫洗,过度搔抓、清洗及接触可能敏感的物质如皮毛制剂等。少接触化学成分用品,如肥皂、洗衣粉、洗涤精等。
避免可能致敏和刺激性食物,如辣椒、浓茶、咖啡、酒类。在专业医师指导下用药,切忌乱用药。
湿疹不宜食用食物罗列:
蛋奶类:鸡蛋、鸭蛋、乳品。
肉类:鹅肉、马肉、鸡肝脏、牛肉、羊肉、肥肉、猪蹄、香肠、动物血液等。
海鲜类:螃蟹、牡蛎、海蜇、乌贼鱼、鲈鱼、鲢鱼、带鱼、青鱼、石首鱼、黄鱼、鲚鱼、白鱼、章鱼、鲥鱼、鲳鱼、鳟鱼、黄鳝、黄颡鱼、鲦鱼、鳙鱼、虾、其他贝类等。
谷类:小麦、大麦、燕麦、荞麦等。
水果类:香蕉、菠萝、芒果、桃子、荔枝、梨、樱桃等。
蔬菜类:韭菜、茄子、竹笋、芋头、莴苣、芥菜、香椿头、海带、淡菜、紫菜、芹菜、慈姑、蘑菇等。
补品类:大枣、桂圆、饴糖、蜂蜜、人参、黄芪、黄精、紫河车、银耳、燕窝、莲子、芡实、花生、芝麻、糯米等。
调味品类:洋葱、大蒜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒、桂皮、姜、香菜、酵母、咖啡、浓茶、酒、酒糟、米醋等。
饮食上应该注意不要吃易生湿热的食物,如:
辛辣刺激性食物(韭菜、咖啡、浓茶、酒类等)
刺激性调味料(洋葱、大蒜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒、桂皮、姜、香菜等)
不易消化的食物(种子类食物、某些豆类食物、花生、芝麻、糯米、添加剂多的零食、冷饮、加工复杂的食品等)高热量或高脂肪的(巧克力、奶油蛋糕、油炸物、樱桃、肥肉、猪蹄)生食(生葱、生蒜、生西红柿,生的坚果以及生蔬果等)
不吃易导致过敏的食物如:(鱼、虾、蛋类、乳品、酒类、海鲜贝类、牛羊肉,鸡肉等)。
组胺成分多的食物也不要多吃,如海鲜、羊肉、辣椒、动物的血液等。
不吃容易致菌的食物,如牛肉馅、鸡蛋、加工或储存不当的肉类、海产品、奶制品和剩饭、剩菜等。不吃富含真菌的食品,如蘑菇、酒糟、米醋等。
辛辣刺激会加剧皮肤瘙痒,组胺作为身体内的一种化学传导物质,可以影响许多细胞的反应,包括过敏,炎性反应,胃酸分泌等,也可以影响脑部神经传导,会造成想睡觉等效果。要避免自身可能的诱发因素。避免各种外界刺激,如热水烫洗,过度搔抓、清洗及接触可能敏感的物质如皮毛制剂等。少接触化学成分用品,如肥皂、洗衣粉、洗涤精等。
避免可能致敏和刺激性食物,如辣椒、浓茶、咖啡、酒类。在专业医师指导下用药,切忌乱用药。
湿疹不宜食用食物罗列:
蛋奶类:鸡蛋、鸭蛋、乳品。
肉类:鹅肉、马肉、鸡肝脏、牛肉、羊肉、肥肉、猪蹄、香肠、动物血液等。
海鲜类:螃蟹、牡蛎、海蜇、乌贼鱼、鲈鱼、鲢鱼、带鱼、青鱼、石首鱼、黄鱼、鲚鱼、白鱼、章鱼、鲥鱼、鲳鱼、鳟鱼、黄鳝、黄颡鱼、鲦鱼、鳙鱼、虾、其他贝类等。
谷类:小麦、大麦、燕麦、荞麦等。
水果类:香蕉、菠萝、芒果、桃子、荔枝、梨、樱桃等。
蔬菜类:韭菜、茄子、竹笋、芋头、莴苣、芥菜、香椿头、海带、淡菜、紫菜、芹菜、慈姑、蘑菇等。
补品类:大枣、桂圆、饴糖、蜂蜜、人参、黄芪、黄精、紫河车、银耳、燕窝、莲子、芡实、花生、芝麻、糯米等。
调味品类:洋葱、大蒜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒、桂皮、姜、香菜、酵母、咖啡、浓茶、酒、酒糟、米醋等。
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1、不能吃蛋白质丰富的食物
平时我们都会注意补充身体的蛋白质,但是,对于患上湿疹的人来说,就不能再吃一些蛋白质丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋等等,这类食物会给湿疹提供生长环境,让它们更急肆虐,这样的话不利于身体的恢复。
那么,除了鸡蛋和牛奶之外,想一些海鲜类的鱼虾螃蟹等等,以及滋补的羊肉,和热性的葱姜蒜也都不能再吃了,还有一些带有刺激性的食物,例如辣椒、胡椒、芥末这些食物要有忌吃,否则就会让湿疹更加严重哦!
2、不能吃生食及含细菌食物
湿疹患者是不能吃生食的,不如生吃葱、蒜、西红柿等,还有一些壳类的食物也不能生吃,比如说生核桃、生栗子等,还有一些水果也是不能生吃的,比如说草莓、桃子、葡萄、香蕉、菠萝等;除了不能生吃食物以外,一些含有细菌的食物也不能吃,比如说不新鲜的肉类食物,还有一些死鱼死虾类食物等都是不能吃的。
3、忌发湿、动血、动气食物
中医认为对皮肤湿疹的人来说,应该要忌吃发湿的食物,如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等;动血的食物,如慈菇、胡椒等;动气的食物,如羊肉、莲子、芡实等。
平时我们都会注意补充身体的蛋白质,但是,对于患上湿疹的人来说,就不能再吃一些蛋白质丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋等等,这类食物会给湿疹提供生长环境,让它们更急肆虐,这样的话不利于身体的恢复。
那么,除了鸡蛋和牛奶之外,想一些海鲜类的鱼虾螃蟹等等,以及滋补的羊肉,和热性的葱姜蒜也都不能再吃了,还有一些带有刺激性的食物,例如辣椒、胡椒、芥末这些食物要有忌吃,否则就会让湿疹更加严重哦!
2、不能吃生食及含细菌食物
湿疹患者是不能吃生食的,不如生吃葱、蒜、西红柿等,还有一些壳类的食物也不能生吃,比如说生核桃、生栗子等,还有一些水果也是不能生吃的,比如说草莓、桃子、葡萄、香蕉、菠萝等;除了不能生吃食物以外,一些含有细菌的食物也不能吃,比如说不新鲜的肉类食物,还有一些死鱼死虾类食物等都是不能吃的。
3、忌发湿、动血、动气食物
中医认为对皮肤湿疹的人来说,应该要忌吃发湿的食物,如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等;动血的食物,如慈菇、胡椒等;动气的食物,如羊肉、莲子、芡实等。
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