高中生怎么做到坚持努力学习

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殇19920525
2018-12-29 · TA获得超过916个赞
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学会安排时间
要想做到真正有效的努力,首先要做到合理分配时间,时间永远是不够用的,需要完成的事情永远是无穷的。
微软副总裁、著名投资家李开复老师谈如何安排好自己的时间,其中一条即“要事为先”:
在有限的时间中需要做的就是分清轻重缓急,很多紧迫的事情不一定等同于重要的事情,一定不能成为急事的奴隶。
1. 既紧迫又重要的事,马上去做
这些事在短期内会带来较大的收益,需要在当下优先完成,比如明天考试,今天要复习错题。
2. 重要但不紧迫的事,抽时间也要做
这些事虽然不会在短期产生明显的收益,但确是长期发展不可或缺的任务。例如制定学习计划、归纳知识结构、分析错题错因、背单词、课外阅读等。
3. 紧迫但不重要的事,能不做就不做
这些事看似很急,但对自己短期和长期的收益有限,却往往会占用非常多不必要的时间,例如QQ空间的一个新消息提醒、朋友突然的求助等等,要仔细衡量是否值得耗费精力。
4. 既不紧迫也不重要,想做也不要做
这些事暂时搁置或是削减必要的时间投入是最合理的决策,比如玩游戏。
分清楚哪些事情是真正重要的,而哪些事情不过是紧迫的,在此基础上,重新思考每天的时间安排,知道自己的时间花在哪里,是否在一些看似紧迫但不重要的事情上消耗了太多的时间和精力。
如果总是觉得时间不够用,不妨在每天结束的时候,静下心来思考一下自己一天的时间是如何花掉的,按照15-30分钟的最小时间单元记录下自己的时间安排,在每天、每周结束后,考虑是否存在更有效率的安排方式?娱乐、活动、休息的时间是否过多或过少?
专注一件事
很多同学认为同时进行多任务能够提高效率,事实上,这只适用于少数简单而琐碎的事务,对于高强度的学习而言,应当尽可能地保证每个时间单元专注同一件事。
如果让一个人左手画圆的同时,右手画方,他会不自觉地“一段圆、一段方”交错进行,看似“同时画圆画方”,实际上不过是“圆方交替”的一个过,。人类的大脑实际上并不擅长同时处理多个任务,多任务实际上是在不同的单任务之间快速切换。
不仅如此,对于高强度的学习任务来说,在切换的过程中大脑需要更多的预热时间,不同的任务也会相互干扰,注意力被不断的切换所分散,事实上,多任务不仅增加了完成任务所需的总时间,也降低了学习的效率,无法进行深入的学习和思考。
避免分心走神,有以下几点建议
第一,创造稳定的学习环境,保证学习不会受到无关的因素干扰,零食、水果、小说、电视和电脑都应当尽量避免出现在学习的环境中,此外,尽量保证自己的学习区域、书房、书桌干净整洁。
第二,将学习区域尽可能与生活区域、娱乐区域保持相对独立,一个独立的学习区域能够保证自己不轻易过渡到与学习无关的事情上,即便短时间的脱离学习状态,也能够较快速地回到学习当中,这也是为什么即便在假期,一些学生也习惯到图书馆、学校的自习室学习。
最后,分心走神是非常正常的现象,学习过程中蹦出来的种种想法,如果是无关的或者不重要的事情,重新回到学习过程中即可,如果真的是重要的事情,就记录在专门的本子上(计划本),这次学习单元结束后尽快去处理。
同学们很努力却不优秀,焦虑没有用,重要的是能够认清自己的实力、能力和努力,让自己能够站在有效努力的一端,为了自己的前程拼尽全力!
小乔999990
2018-05-01 · TA获得超过164个赞
知道小有建树答主
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这个问题虽然没赏分,我还是很想回答一下,希望我的亲身经历能给你提供一些可以参考的东西。我认为首先你要找到有哪些因素是可以影响到你的,列出来。有意的去疏远这些东西,包括人和物,特别是手机。
我高考那年,谈了两年的女朋友关系搁置一旁,手机电池我直接扣除啦扔了很远,一些狐朋狗友也没有再搭理过他们,喊了我几次出去玩都被我拒绝了,之后也就不再叫我了。就这样一直苦中作乐,埋头苦干。所以这个影响因素你一定要找准。
其次遇到学习中的难题不要挤压,及时向别人请教,我那时候连基本的方程都不太会解,这里绝没有任何夸张的成分。碰到不会的及时记录在一个本子上。一有机会就问别人,可能我周边的人都他妈讨厌我了,但是我清楚的知道自己想要的是什么。一年过去我把他们都干下去了。呵呵,以一个不错的成绩考上了本省的一所211,去年刚考完研究生,虽说不是很好,好歹也是个985。所以重要的是你要有这个决心。
割舍不了一些东西,放不下身段都将注定你无法实现内心的目标。
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百度网友88b4f623f5
2018-05-01 · 超过82用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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想一想不好好学习的后果。
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知涯升学
2020-02-05 · 选好专业、上好大学、做好规划!
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