Question

什么东西防辐射最好，预防电磁辐射的方法有哪些？

Answer 1

怎样预防电磁辐射

1、从饮食上预防
孕妇怀孕，饮食要特别注意，因为有的食物对孕妇来说，百害而无一利，所以要谨慎。而有些食物不仅对胎儿发育有好处，还可以预防电磁辐射的危害。比如：番茄、卷心菜等，所含有的番茄素和维生素成分，都可以有效的防电磁辐射。
2、注意室内空气流通
电脑、电视等电子产品在使用时会产生一种对人体有害的致癌物质，进而影响到胎儿的健康成长。所以，孕妈们在摆放电脑、电视等电子产品的房间应该注意室内的通风。
3、饮用热牛奶或酸奶
牛奶中含有大量人体所需的营养元素。孕妈们在孕期饮用后不仅可以提高人体免疫力，牛奶中色氨酸元素还能够改善孕妈们的睡眠质量，有效的缓解了电磁辐射对神经系统造成的危害。
酸奶是一种神奇的美白养颜圣品。它含有各种益生菌、蛋白质、矿物质和多种维生素，可提升皮肤表皮的含水量，并实现长效美白效果，赋予肌肤更多光采。它富含的维生素B可以有效抵御辐射的伤害。相关调查显示，酸奶还具有减轻辐射损伤、抑制辐射后人的淋巴细胞数目下降的作用。从而达到修复，解决了由于电脑辐射而产导致皮肤暗黄等问题。
4、穿戴防辐射服
专业的防辐射工具。很多孕妇会选择穿专业的防辐射服来防止辐射对腹中胎儿的影响，其实一般人都可以选购防辐射服，还可以佩戴专门的防辐射眼镜。都是对身体的一种保护，而防辐射服在孕前三个月穿比较好，现在市面上防辐射服繁多，我们在挑选防辐射服的时候尽量选择像婧麒等知名品牌的防辐射服，口碑好，有保障。