孩子玩手机上瘾,学习成绩下降了怎么办
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2021-07-01 · 引导孩子建立手机网络、学习、作息运动界限
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现在孩子正是打基础的关键时期,不仅是身体的基础,还有思想的基础。如果为了孩子打好基础,能向上更高层次学习攀登,家长一定要现在趁早帮孩子戒除网瘾,建立手机网络界限,才可以引导孩子把心思回到学习上来,同时得到锻炼,身心健康。
如何帮孩子30天戒除网瘾,建立手机界限步骤如下:
第一步:帮孩子建立手机网络界限,调整好孩子的生物钟,能正常休息,因为正常的作息也是对孩子矫正最基本的一环。理解、尊重、接纳孩子,站在他的角度思考问题。先试着以温暖的,理解的,平等的方式拉近对方的关系,获得对方更多信任感,了解是什么让孩子如此沉迷。
第二步:调整居家环境,孩子的衣食住行,从环境上来帮助改善。培养广泛的兴趣,天文地理琴棋诗画课外户外都可以。支持并且鼓励他,即使这需要一定的钱。让他发现网络并非唯一。
第三步:家长提升自己的认真思维,控制焦虑情绪,提升沟通技巧,从家庭教养方式上来改善。多陪伴,善沟通,多鼓励;不要触发他的逆反心理,帮助他树立信心,让他有存在感。帮助孩子在现实中找到自己定位。引导孩子对未来的人生目标。
第四步:开始引导孩子进入学习状态,每天1--2个小时看书学习时间,慢慢增加。培养广泛的兴趣,天文地理琴棋诗画课外户外都可以。支持并且鼓励他,即使这需要一定的钱。让他发现网络并非唯一。
原因:孩子沉迷于手机,是家长在孩子幼年时期没有做好依恋关系的工作,也没有做过自控能力的训练。有些事青春期发出来的只是表象,形成是小时候的事。从小疏于陪伴,内向、胆小、缺乏自信,没有存在感;在社交方面有所欠缺,在人际交流中遇到障碍转而在手机网络上寻求慰藉由来已久。玩手机只是突破口而已。做什么事上瘾的背后,往往都有很多被压抑的情感,通过这些成瘾的方式来释放而已。有时候是孤独,不被旁人理解,缺少爱和关心等等。沉迷于手机,对孩子眼睛、颈椎、胸椎、智力等等都有很大的影响。孩子现在正在成长发育时期,养成良好的习惯对身体,对现在,对以后会有巨大的好处。
分析:想要改变一个人,要先走进一个人的心中,获得对方的信任,才能让对方卸下内心防备,把心敞开了对你。先试着以温暖的,理解的,平等的方式拉近对方的关系,获得对方更多信任感,比如你可以先和孩子一起玩,谈谈感受,捎带着了解对方是为什么沉迷;明白了原因,才好对症入手,调整他的行为,可能也需要调整你们整个家庭的相处模式;利用他对你的信任,灌输给他一些正确的理念和做人道理,用你的影响力引导他做最终的改变。
如何帮孩子30天戒除网瘾,建立手机界限步骤如下:
第一步:帮孩子建立手机网络界限,调整好孩子的生物钟,能正常休息,因为正常的作息也是对孩子矫正最基本的一环。理解、尊重、接纳孩子,站在他的角度思考问题。先试着以温暖的,理解的,平等的方式拉近对方的关系,获得对方更多信任感,了解是什么让孩子如此沉迷。
第二步:调整居家环境,孩子的衣食住行,从环境上来帮助改善。培养广泛的兴趣,天文地理琴棋诗画课外户外都可以。支持并且鼓励他,即使这需要一定的钱。让他发现网络并非唯一。
第三步:家长提升自己的认真思维,控制焦虑情绪,提升沟通技巧,从家庭教养方式上来改善。多陪伴,善沟通,多鼓励;不要触发他的逆反心理,帮助他树立信心,让他有存在感。帮助孩子在现实中找到自己定位。引导孩子对未来的人生目标。
第四步:开始引导孩子进入学习状态,每天1--2个小时看书学习时间,慢慢增加。培养广泛的兴趣,天文地理琴棋诗画课外户外都可以。支持并且鼓励他,即使这需要一定的钱。让他发现网络并非唯一。
原因:孩子沉迷于手机,是家长在孩子幼年时期没有做好依恋关系的工作,也没有做过自控能力的训练。有些事青春期发出来的只是表象,形成是小时候的事。从小疏于陪伴,内向、胆小、缺乏自信,没有存在感;在社交方面有所欠缺,在人际交流中遇到障碍转而在手机网络上寻求慰藉由来已久。玩手机只是突破口而已。做什么事上瘾的背后,往往都有很多被压抑的情感,通过这些成瘾的方式来释放而已。有时候是孤独,不被旁人理解,缺少爱和关心等等。沉迷于手机,对孩子眼睛、颈椎、胸椎、智力等等都有很大的影响。孩子现在正在成长发育时期,养成良好的习惯对身体,对现在,对以后会有巨大的好处。
分析:想要改变一个人,要先走进一个人的心中,获得对方的信任,才能让对方卸下内心防备,把心敞开了对你。先试着以温暖的,理解的,平等的方式拉近对方的关系,获得对方更多信任感,比如你可以先和孩子一起玩,谈谈感受,捎带着了解对方是为什么沉迷;明白了原因,才好对症入手,调整他的行为,可能也需要调整你们整个家庭的相处模式;利用他对你的信任,灌输给他一些正确的理念和做人道理,用你的影响力引导他做最终的改变。
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培养孩子学习兴趣,这里给你一些思路:
1、发挥父母的榜样作用。言传不如身教。父母热爱学习是最大的鼓励。在学习气氛浓厚的环境中长大的孩子,往往对学习有浓厚的兴趣。家长和孩子一同学习。初入学的孩子自我约束力差,家长可陪读一段,多关心孩子的学习,了解孩子的作业情况,并及时帮助改正错误。
2、设法提高孩子成绩。提高孩子成绩是培养孩子学习兴趣最主要最有效的方法。家长应设法提高孩子学习成绩,哪怕是某一科的成绩。用过速读记忆训练的朋友都知道,对孩子的注意力、记忆力、阅读能力、思维等都有很好的帮助,详细学习资料你可以到《精英特全脑速读记忆网站》下载软件练习。
3、从孩子的某一特长出发激发孩子的学习兴趣。每个孩子都有优点,家长可以通过孩子的优点、特长和成功,趁机培养学习兴趣和毅力,取得较好的效果。带孩子去科技馆或博物馆。可以激发孩子的好奇心和求知欲,增强孩子的学习兴趣。
4、家长对孩子要多表扬鼓励,少指责打骂。孩子都有自尊心,当孩子的点滴成绩被大家认可时,他们倍感自豪。家长不要放过每个值得表扬的机会,当孩子取得一点成绩后要让他感受到成功的喜悦,要让他知道成功是多么快乐,于是他下次会照样去做的。这种温和的表扬方式很容易被孩子接受,孩子也不会因一次成绩不好而失去学习兴趣。
5、要有耐心,不要急功近利。家长在培养孩子的学习兴趣时,一定要有耐心,因为孩子的心智发展还不够成熟,稳定性不够,所以多好动爱玩,所以不要过于急于求成,以避免造成负作用。
望采纳,谢谢
1、发挥父母的榜样作用。言传不如身教。父母热爱学习是最大的鼓励。在学习气氛浓厚的环境中长大的孩子,往往对学习有浓厚的兴趣。家长和孩子一同学习。初入学的孩子自我约束力差,家长可陪读一段,多关心孩子的学习,了解孩子的作业情况,并及时帮助改正错误。
2、设法提高孩子成绩。提高孩子成绩是培养孩子学习兴趣最主要最有效的方法。家长应设法提高孩子学习成绩,哪怕是某一科的成绩。用过速读记忆训练的朋友都知道,对孩子的注意力、记忆力、阅读能力、思维等都有很好的帮助,详细学习资料你可以到《精英特全脑速读记忆网站》下载软件练习。
3、从孩子的某一特长出发激发孩子的学习兴趣。每个孩子都有优点,家长可以通过孩子的优点、特长和成功,趁机培养学习兴趣和毅力,取得较好的效果。带孩子去科技馆或博物馆。可以激发孩子的好奇心和求知欲,增强孩子的学习兴趣。
4、家长对孩子要多表扬鼓励,少指责打骂。孩子都有自尊心,当孩子的点滴成绩被大家认可时,他们倍感自豪。家长不要放过每个值得表扬的机会,当孩子取得一点成绩后要让他感受到成功的喜悦,要让他知道成功是多么快乐,于是他下次会照样去做的。这种温和的表扬方式很容易被孩子接受,孩子也不会因一次成绩不好而失去学习兴趣。
5、要有耐心,不要急功近利。家长在培养孩子的学习兴趣时,一定要有耐心,因为孩子的心智发展还不够成熟,稳定性不够,所以多好动爱玩,所以不要过于急于求成,以避免造成负作用。
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给他讲道理,控制玩手机,现在这个时代,没文化多可怕啊!但也不能啥都不接触啥都不懂,劳逸结合,干啥都要有度,培养孩子的自制力。
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这个要下狠心坚决没收,孩子玩手机害人啦!
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2020-10-17 · 百度认证:润仁教育官方账号,教育领域爱好者
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