请问有骨科疾病的人怎么减肥？
请问有骨科疾病的人怎么减肥？本人女，16岁，从小就有髋关节脱位，后来膝盖也韧带拉伤，不能做剧烈运动，但是体重一直在增加，现在已经74kg了...
请问有骨科疾病的人怎么减肥？本人女，16岁，从小就有髋关节脱位，后来膝盖也韧带拉伤，不能做剧烈运动，但是体重一直在增加，现在已经74kg了
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你去中医那里号个脉，看看是什么原因引起的胖，有的是肾虚引起的胖，有的是脾胃失调，脾湿脾虚引起的肥胖，找到是哪个脏腑失调引起的胖就好解决，不用运动也会慢慢减下来，不要烦恼了，你才16岁正是长身体的时候，胖点是正常的，等到你20左右岁的时候自然就会瘦下来，我女儿和你差不多大，也很胖，但我不建议她减肥，你们现在减肥会伤害到脏腑器官，毕竟你们还没发育成熟。减肥不当会更胖，你可以食疗，帮你减轻一下体重
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