Question

养生拌山药叶怎么做好吃又简单，做法图解

Answer 1

养生拌山药叶的做法：
食材清单：
山药叶100克、剁椒1汤匙、米醋适量、大蒜适量、白糖适量。
制作步骤：
1. 挑选鲜嫩的山药叶，清洗干净。
2. 锅加水烧开，放入山药叶煮至熟透，捞出。
3. 加入蒜末，再加入米醋、白糖、剁椒酱，拌匀即可。
以上就是养生拌山药叶的做法，做法简单易学，口感清爽，营养丰富，适合夏季食用。

Answer 2

主料山药叶100克 辅料剁椒1汤匙勺米醋适量大蒜适量白糖适量
步骤
拌山药叶的做法步骤11.挑选鲜嫩的山药叶
拌山药叶的做法步骤22.清洗干净
拌山药叶的做法步骤33.锅加水烧开
拌山药叶的做法步骤44.放入山药叶煮至熟透，捞出
拌山药叶的做法步骤55.加入蒜末
拌山药叶的做法步骤66.加入米醋、白糖、剁椒酱
拌山药叶的做法步骤77.拌均装盆盘，翠绿清鲜的一盘山药叶就拌好了。

Answer 3

主料

• 干芝麻叶 ：适量

• 生山药 ：适量

辅料

• 薄盐酱油 ：适量

• 黑芝麻油 ：适量

具体步骤

• 第一步

  山药切块，不用川烫～芝麻叶泡发挤掉水分，不然会苦的～跟着下沸水烫几秒捞起～黑麻油，薄盐酱油，研磨些黑白芝麻洒上