想什么想，滚回去睡觉图片
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楼上的 复制的就别说了 冥想主要是想些你最近发生的事情 这些是杂念，当到你放开了之后，心灵就会出现一种混沌的局面，思想很放松，舒服，精神保持在一定时间后，就会退出那种状态，应为又有新的杂念闯入，如果坚持每天冥想，这对于自己来说是一个很棒的选择，消解疲劳，快速恢复精神，有时候晚上冥想时，遇到那种状态，还会不想睡觉呢。 冥想是闭着眼睛的
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