Question

不吃早餐真的会发胖吗？

Answer 1

不吃早餐我觉得不会瘦，因为一天中早餐是特别重要的，如果不吃就维持不了当天早晨的体力，如果天天不吃早饭那么就有可能得胃病，建议吃早饭，要减肥就控制自己晚上不吃宵夜就行。

Answer 2

首先先理解下为什么会变瘦？
只有在摄入的能量小于消耗的能量的时候，人才会变瘦。
有人说，早餐不要紧，吃多少都不会变胖，其实这种说法是错误的！大错特错的！
所以吃不吃早餐对减肥影响不大，要是不吃早餐，午餐晚餐使劲吃，那肯定也瘦不了，想变瘦要看一天的摄入量和消耗量对比。
不过早餐最好还是要吃的。。。。。

Answer 3

早上不吃早餐，不能够减肥。早餐是三餐中最重要的一餐。长期的不吃早餐，会引起许多胃口疾病。想要减肥，就要管得住嘴，迈的开开腿。可以多吃一些水果和蔬菜，少吃主食。晚饭尽可能的少吃或者不吃。平时也要多注意运动。运动减肥不易反弹。

Answer 4

不吃早餐，不仅不会瘦，反而体重更增，身体也会不好。还会影响心情，工作以及学习，当你不吃早餐，中午吃的饭会全部被吸收点，更容易发胖，所以还是吃早餐吧

Answer 5

不会，反而更容易变胖
不吃早饭很容易造成各种疾病，而且不吃早饭，内分泌容易紊乱
更容易发胖