简单的清炖鱼汤的做法怎么做好吃又简单

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科技把我改变
高粉答主

2020-03-20 · 科技发展非常快,生活工作都被科技改变着。
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零粉丝做起
高能答主

2020-03-31 · 从头开始啊
零粉丝做起
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梁毅的娱乐日志
高粉答主

2018-12-05 · 如果你爱玩游戏,生活会更有趣。
梁毅的娱乐日志
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炖之前不用腌制,鱼块炖汤需要煎一下,这样汤会更浓白色,看起来有食欲,烹饪时间约20分钟左右,炖鱼汤不要配菜,原汁原味最好。

食材准备:草鱼1条、葱姜蒜适量、干红辣椒适量、盐适量、油适量、香菜适量。

步骤——

1、草鱼一条洗净,切成段;

2、擦干上面的水分;

3、两面沾上玉米淀粉;

4、锅烧热倒油,把鱼段两面稍微煎一下;

5、准备葱姜蒜,干红辣椒,八角;

6、鱼两面煎好后,把葱姜蒜,八角,干辣椒倒进去;

7、加入温水或热水,稍稍末过鱼;

8、大火开始炖,加入盐调味;

9、撒上香菜,关火,即可食用。

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银迹之0
2018-06-19 · TA获得超过832个赞
知道小有建树答主
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制作食材
原料:鲤鱼500克(其他鱼也可以)。
辅料:葱、姜、蒜、香菇、枣、精盐、醋、酱油、料酒、食用油。
制作方法
1.将鱼洗干净,用精盐浸渍5~10分钟待用。
2.锅内放少许油,油烧热后,用葱花炝锅,然后加入适量水(漫过鱼身即可),将鱼放入锅内。
3.放入料酒、葱、姜、蒜、醋、香菇、枣,大火烧开。
4.开锅后,慢炖30分钟左右即可
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匿名用户
2014-12-26
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炖黑鱼,在我家算是上桌率比较多的。喜欢鱼汤那浓郁的香鲜,在鱼汤加入了西红柿和各种蘑菇使得鱼汤更加鲜美了。加入了芥菜丝,这样一来荤素就全有了。此汤中的口蘑有补硒和降低胆固醇的功能,它低热吃多少都不怕发胖。黑鱼富含蛋白质、18种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素.特别适合老人,孩子、女士,当然男士也可以喝。

  清炖鱼的家常做法 .

  食材

  1条黑鱼

  1个口蘑

  1个西红柿

  3个鸡腿菇

  适量胡椒粉

  适量姜片

  适量盐

  适量油

  适量芥菜叶

  方法/步骤

  1

  所有食材洗净,黑鱼在卖鱼摊叫别人帮忙去鳞去内脏备用

  2

  鸡腿菇切滚刀块备用

  口蘑切薄片

  将番茄也切成块备用

  芥菜叶切成细丝

  锅烧热加适量油,将黑鱼放入油锅中,小火煎黑鱼至变色

  待鱼稍变色后加姜、西红柿入锅

  番茄稍变软后加入鸡腿菇

  最后加入口蘑片

  待所有的食材都煎至变软加入适量开水

  大火烧沸转小火炖20分钟至鱼汤变乳白,放入切好的芥菜丝

  后放些白胡椒粉即可

  END

  注意事项

  1、黑鱼去鳞去内脏后要先小火煎一遍,这样熬出的汤才会浓郁,且味道鲜美。

  2、鱼汤加入白胡椒粉可去鱼腥。

  3、炖鱼一定要用小火,鱼身才会完整不被破坏,汤汁才会浓郁。

  4、此汤勿需放鸡精或是味精,鱼和蘑菇本身的鲜味足以。
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