玫瑰花鲜素什么时间喝最佳？
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一般没有时间限制，纯天然的什么时间喝都可以，不过建议早上7-9点之间，因为这个时间是小肠吸收利用率最高的时段。
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我是早晨喝的，感觉吸收比较好，我妈睡眠不好是每天晚上喝。
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早上起床后空腹喝效果最好。
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什么时候都可以 不过 也就那样 营养价值并没有那么高 喝不喝都行
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