每天用热水泡脚有什么好处？
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我国有一句古话：“热水洗脚，胜吃补药。”每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用。 如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15～20分钟后头痛会明显缓解。这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛
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可以痛经活络，可以祛风散寒，可以减肥，可以处进睡眠，可以排毒养颜，好处多的很，但是也不能泡的时间太长，一般十五年钟到半个小时，头上稍微冒汗就可以了
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用热水泡脚有什么好处？#星知计划#
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温经散寒,活血通络.但是光用热水泡脚作用是很弱的,如果能针对自己的身体情况针对性地用中药熬汤泡脚,效果要好得多的多.如果你不懂得怎么根据体质或疾病选择泡脚的中药配方,可以搜一下裕岐黄,有海量的泡脚配方,针对性都很强,
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