目前比较有效的增高产品都有什么呀？
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像百倍特拉伸器，还是可以的呢，运动是促进骨骼生长和增强体质，坚持就会有用呢
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增高产品都是虚假的，人一旦过了生长期，就不会再长高了，身高就是固定的了。
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我觉得最有帮助的是穿高跟鞋，这个是实打实的长高的。但是如果说市面上的这些增高产品，大家都知道能够进医院的才是好的，你能在外面买到而进不了医院的，百分百是保健类的药品。
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最好的办法就是运动加科学饮食，保证自然睡眠，身体健康
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