Question

为什么体温一会正常一会低烧？

Answer 1

因为接触式测量的人体部位主要有3个——口腔、直肠、腋下。口腔测量是临床上最推荐的方式，正常体温范围为36.3—37.2℃，37.3℃及以上是发热，37.3—38℃属于低烧，38.1—39℃属于中烧，39.1—41℃属于高烧，41.1℃及以上属于超高烧。与成年人不同，儿童发热经常达到39—40℃高烧，家长不必过于紧张。

对于婴幼儿和部分老年人，需要用肛表测量他们的直肠体温。这个部位的温度比口腔温度高0.3—0.5℃，所以37.6℃及以上是发热。腋下体温属于体表温度，比口腔温度低0.2—0.4℃，所以37℃及以上是发热。腋温测量的误差比较大，会受到没将体温计夹紧、衣服厚导致温度偏高等因素影响。

“因此，公众监测体温首选口温。”马玉燕说，测温前半小时，有一些避免误差的注意事项，如不能运动，不能进食、饮水，因为运动会让体表产生热量，容易导致“假性发烧”，而进食和饮水会影响口腔温度。

人虽然属于恒温动物，但体温会小幅变化，也是公众需要了解的知识。一天内，凌晨和早晨的体温会比较低，到了下午会升高一点，变化范围不超过1℃。有些人早晨量一次体温，下午再量时发现温度升高，以为自己有“发烧趋势”，其实很可能是人体正常现象。