手脚多汗怎么办？
2018-10-21 · 致力于图书出版、影视IP
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手足多汗症主要表现为手掌、足底多汗。轻度患者仅表现为手掌湿润，重度患者手掌可分泌出肉眼可见汗珠。出汗时多伴有手掌冰冷，仅少数患者出汗时手指能保持温暖。因手部皮肤常处于潮湿、浸泡状态，手掌蜕皮明显，常伴有皮炎。冬季时因肢端湿冷可导致冻疮，皮肤溃烂等症状。患者往往自儿童或少年时起出现手掌等部位的多汗，影响日常生活及工作。手部多汗容易影响手操作的灵活性，干扰手工操作，患者因避免与别人握手而影响人际交往，并产生躲避、焦虑的心态。调查表明50%的患者感觉自信心不足，38%的患者有挫折感，而有压抑感的患者也达到20%左右。
有全身性及限局性多汗两种。全身性多汗者皮肤表面常是湿润的，而且有阵发性的出汗。局部多汗常见于手掌、足跖、腋下、其次为鼻尖、前额、阴部等，多在青少年时发病，患者常伴有末梢血液循环功能障碍，如手足皮肤湿冷、青紫或苍白、易生冻疮等。足部多汗由于汗液蒸发不畅，致足底表皮浸渍发白，常伴足臭。腋窝部及阴部多汗时，由于该部皮肤薄嫩，经常潮湿摩擦，易发生擦烂红斑，伴发毛囊炎、疖等。
手汗症：手汗症为相当常见的一种原因不明的功能性局部异常多汗。因为人种上的特异性，生长在亚热带地区的年轻人，特别容易有此毛病。汗腺的分泌是经由交感神经所控制的，而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张，例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致。在台湾，调查10~30岁的青少年，约有0.3%的发生率，即大约三百名青年中，就有一人患有相当明显的手掌多汗，男女都有可能，而其家族史则高达13%（有家族遗传性）。大部分自孩童就罹患手汗，到青春期更严重。手汗症病人除了手汗之外，都健康正常，大多数还并有足底多汗或腋下多汗，少数病人尚并有狐臭症。
脚汗症：在冬季，“汗脚”失去热量的速度比“旱脚”快25倍，容易遭受冻伤。当这种情况发生时，人体会自动关闭浅层皮肤的循环系统，造成对足部的供血不足。供血不足则意味着足部周围的皮肤组织发生坏死，从而造成足部开裂。为此，人们应对足部做以下保护：
1.脚出汗了，应把脚擦干，换上干袜子和干鞋具；
2.有“汗脚”的人，每天至少换一次袜子，同时不要穿着袜子睡觉；
3.“汗脚”应穿丙烯酸类的化纤袜子，而不穿纯棉的，这样可以吸走汗水；
4.所穿的鞋袜不要太紧，以免妨碍足部的血液流通；
5.如果有条件，还可以在足部抹上一些防汗油。
手足多汗症治疗可以参考以下方法：
1.中药治疗：取明矾30克、干姜5~7片。将以上二味药用适量水煎熬半小时后，取汁去渣倒入盆中，趁温把手足浸于药液中（药液要浸没手足背至腕、踝关节）。在浸泡过程中，可在药液中不断加入温开水，以保持药液的温度。每晚睡前浸泡1次，每次浸泡20分钟左右。连续用4~8次。
2.针刺治疗：取双手“合谷穴”，用1.5寸长的毫针，快速进针5~7分深度，留针15~30分钟，留针期间轻轻捻转提插毫针3~4次，以加强针感。每日1次，连用5~8次。同法，足汗多者，取双足“三阴交穴”针刺，进针深度约1寸许。
以上两种治疗方法任选一种即可，但若两法配合进行，白天针刺，晚睡前中药浸泡，其治愈时间可大大缩短。在治疗期间，不宜饮酒，不吃辣椒、大葱、大蒜、生姜等辛辣食物。
3.镇静药可用苯巴比妥钠、氯丙嗪、非那根、利眠宁、安定等；阿托品、溴本辛、普鲁本辛等药物可抑制汗腺分泌，但切记这类药有引起口干、眩晕、心跳加快等副作用；外用收敛剂可用0.5%的醋酸铝溶液或5%明矾溶液浸泡手脚，每日1次，每次15~20分钟，然后任其干燥。多汗严重时可考虑采用浅度X线照射，抑制汗腺的分泌。
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