一到早上就困到不行该怎么办?
5个回答
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出现这种情况很可能就是晚上没有休息好,或者昨天过度劳累导致的,建议今后适当减少劳动量,晚上早休息。当然如果还是不能解除早上发困的症状,可去正规的医院进行相关检查治疗。
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晚上早点睡觉,早上起床的时候可以放点自己喜欢的歌听听,起来之后喝杯咖啡或者茶提提神,相信你就不会困了
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冷水洗脸,喝杯咖啡!
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没有休息好的原因
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